“颈椎不好”不代表就是颈椎病，颈椎退行性改变和颈椎病也是两回事。

过度肥胖除了会影响到身材美观之外，还可能会给健康带来一定危害。

老年人睡眠问题到底是哪些因素引起的呢？

血糖高很容易就会引起动脉粥样硬化，长期下去会导致心脑血管疾病的发生。

目前血脂异常已经是一类较常见的疾病，主要是指人体内脂蛋白的代谢异常。

高血压患者需要在患上高血压肾病的时候及早进行正规治疗。

散步竟可以缓解关节炎？

甲肝和戊肝需要防止“病从口入”，要注意饮食和饮水卫生，乙肝、丙肝、丁肝要注意避免母婴、血液及性传播。另外也可以注射疫苗进行预防。疫苗是预防乙肝的首选，而且丁肝病毒只有在乙肝病毒感染的基础上才能发生感染，因而接种乙肝疫苗还能预防丁肝病毒感染。

常有人诉说眼前有半透明黑影飘动，像只小虫上下左右飞来飞去，伸手却捕捉不到。这就是我们常说的“飞蚊症”。

“打呼噜”在医学上称打鼾。临床上打鼾指长期的高调鼾声，伴有睡眠结构紊乱，呼吸暂停等一系列症候群。长期打鼾容易出现高血压、冠心病、心率失常、脑卒中，甚至猝死等。

颈椎不适或患有颈椎疾病的朋友，枕头高度应保持在8-15厘米为宜。保障躺下后，枕头厚度与自己拳头高度相同最佳。

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